喝黑茶可以减肥吗

(男,47岁)经常喝酒,现在有酒精性脂肪肝,体型也很肥胖,准备减肥,请问医生喝黑茶可以减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

你好,目前你这种情况通过喝黑茶是没有太大效果的,首先肥胖能够造成很多种疾病,高血压,脂肪肝,糖尿病以及心脑血管方面的疾病,想要有一个健康的身体,肯定不能够太过肥胖,建议改变自己的饮食习惯,尽量以清淡的食物为主,不要喝酒,酒精过量对人的肝脏损伤是非常大的,另外更要加强锻炼。

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