雪莲果生吃可以起到清热解毒和降火的功效，并且还具有补血养血和增强记忆力的功效。对于一些食欲不振或者是有便秘现象的患者来说，可以起到改善的效果。但是雪莲果属于一种寒性水果，患者在使用时一定要适量使用，这样才可以起到抗衰老和排毒的效果。当然平时生活中，患者还需要适当的加强体育锻炼来增强体质。