一般是不能减肥的，在吃宵夜后身体中的体重是下降，是排除身体中的水分和毒素，但是达不到瘦身的效果。在生活中避免吃泻药进行减肥，会对身体造成严重的损伤，出现电解质紊乱，如果想要减肥需要控制日常的饮食和参加体育锻炼。燃烧身体中的脂肪，不要吃太多高胆固醇高热量的食物。