你好，泡脚的时候在水里撒一些盐，虽然说对减肥没有太大的帮助，但是盐水可以起到消毒杀菌的作用，对身体也是具有一定的好处的，想要减肥就要管住嘴，迈开腿，特别是对于一些中老年人来说，肥胖容易造成很多种疾病，高血压，糖尿病，脂肪肝，以及心脑血管方面的疾病，想要有一个健康的身体，一定要控制饮食，加强锻炼。