一般可以减肥。喝咖啡通常有助于促进身体新陈代谢，还可以促进脂肪分解，也能够刺激胃肠蠕动，从而可以改善便秘。但是尽量避免喝过多的咖啡，另外还要避免在晚上睡觉前喝咖啡，否则很有可能会影响到睡眠质量。如果想要减肥的话，平时还要适当的进行运动锻炼，有助于燃烧体内的脂肪。