芒果可以加蜂蜜吗

(女,31岁)前两天我买了一些芒果,做了些芒果汁,喝起来味道不是很美味,我想往里面加入蜂蜜,芒果可以加蜂蜜吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以在一起吃,两者没有相克的反应,不会对人体产生不利。芒果里含有丰富的蛋白质和维生素,蜂蜜里有很高的氨基酸和葡萄糖,一起服用之后能起到,润肠通便、美容养颜的效果,也可以提高人的免疫力,增强体质。在平时吃芒果的时候不要大量的吃,芒果里含有糖分很高,大量的吃会引起上火。

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