是不能够减肥的，因为献血的时候人体都会丢失一部分的血浆和血细胞，虽然体重会减轻，它可能会恢复到献血以前的状态。如果想减肥可以控制饮食和参加体育锻炼的方法来达到减肥的效果，在生活中应该避免吃高热量和高胆固醇的食物，还要多参加一些户外的运动，可以达到减肥的效果。