70岁老人喝什么牛奶好

(女,70岁)我的奶奶现在已经70岁了,最近这两天我准备回家看她,想给她买些滋补品,不知道70岁老人喝什么牛奶好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常需要适当的买一些脱脂奶以及低脂奶,适合于老年患者服用。老年患者一般情况下都会存在高血脂以及高血压等病症,而这些奶粉中的营养成分既可以补充患者机体营养需要,还不会导致高脂血症以及动脉粥样硬化。老年人在平时还需要根据自身情况适当的去户外进行体育锻炼,促进新陈代谢,能够避免机体的抵抗力减弱。

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