一般能吃藕粉，但是一次性不要吃得太多。因为藕粉当中含有的糖分也是比较多的，热量也是比较高的，在平时生活中大剂量的摄入以后，可能会导致患者出现脂肪堆积，甚至还会影响减肥的效果。减肥人群在平时生活中也要多进行户外活动，能够促进脂肪和热量大大消耗，同时也可以达到瘦身健美效果。