经常嚼茶叶有什么坏处

(男,44岁)最近一段时间喝完茶叶水之后,经常拿起里面的茶叶在嘴里嚼几遍,不知道有什么坏处,经常嚼茶叶有什么坏处

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

经常嚼茶叶很有可能会刺激胃黏膜,可能会患上胃溃疡。茶叶的营养价值比较高,里面含有大量的维生素以及多种微量元素,在平时如果适当的咀嚼茶叶,可以促进肠胃蠕动,增加食欲,并且茶叶里面的茶多酚还可以减退人体黑色素的沉积,还可以促进细胞再生,延缓人体衰老。所以患者在日常生活中可以适当的嚼茶叶,但是不要经常性的嚼茶叶。

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