信用信息平台
问
喝祛湿茶能减肥吗
详
(男,23岁)排大便是大便一直出现年龄,还有舌苔发厚的现象,可能是湿气比较重、身体发胖,想要喝祛湿茶,喝祛湿茶能减肥吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
一般是不可以减肥的,喝祛湿茶可以把身体中多余的湿气排出体外,通常达不到减肥的效果。如果是由湿气过重所导致的身体肥胖,可能会有一定的调理作用,如果想要减肥需要通过合理饮食和体育锻炼,燃烧脂肪降低体重,身体过度肥胖可能是长时间不运动。吃一些高油脂的食物引起的,多吃蔬菜和水果。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗