可能是营养跟不上的原因，如果在减肥的时候盲目的节食，可能会导致身体缺少营养，容易造成身体没劲或者是发虚等情况。所以在减肥的时候尽量不要盲目的节食，一般可以通过运动锻炼的方法进行减肥，多做一些仰卧起坐或者是跳减肥操等进行减肥，一般可以促加速体内脂肪的分解，可以起到减肥的作用。