通常可以吃西瓜。西瓜中含有大量的水分，通常可以起到利尿的作用，并且含有多种维生素以及微量元素，而且并不会对减肥造成影响，因此在减肥期间可以适当吃些西瓜。如果正处于减肥期间，需要多做一些运动锻炼，才可以燃烧体内的脂肪，另外还要合理的安排饮食，最好是保证饮食荤素搭配以及粗细搭配。