对减肥是有很好的作用。可以用荷叶泡水喝能够加快肠道蠕动，加速脂肪分解的功效，还可以促进消化，加快排便，用荷叶泡水喝，还可以促进机体新陈代谢，从而起到减肥瘦身的作用。体脂肥胖的患者，平时要减少食欲，可以有效的抑制体内的热量，同时荷叶还可以化解体内的淤血，减少水肿。