芝麻盐具有润肠通便的功效，而且还具有补血补肾的作用。如果长期大量服用芝麻盐，很有可能会导致血压升高，而且还会引起身体水肿。因为芝麻盐中含有大量的盐分，经常吃盐分过高的食物，对身体是不好的。芝麻富含丰富的蛋白质和人体所需的微量元素，适当吃些芝麻对身体是有好处的。