怎么避免喝中药发胖

(女,34岁)从上个月开始,例假来了之后就一直不正常,这个月例假就来了一天,一直在喝中药调理,现在身体发胖,怎么避免喝中药发胖?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

喝中药一般不会引起身体发胖,可能是别的原因引起的肥胖,比如经常吃油腻的食物或者含糖量多的食物。喝中药调理身体的时候,不可以喝绿豆汤,也不能喝牛奶,因为中药中的药物可能会跟牛奶或者绿豆中的成分产生化学反应,使药物的治疗效果降低,影响疾病的恢复。如果再进行减肥的话,可以再吃中药的时候跟医生说明,避免吃可能会引起发胖的药材。

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