醋泡大蒜的正确做法

(女,32岁)昨天去逛超市的时候,看到超市里有醋泡大蒜,就买了一些,特别好吃,就想着自己来做,醋泡大蒜的正确做法是什么?

精选回答

胡小翠主任医师

湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科

首先将醋和糖倒入锅中,然后加入适量的水,煮开后再熬制两分钟放凉备用。然后将大蒜外边一层皮剥去,剩下一两层嫩皮,然后去掉须根和假茎,同时烧一锅淡盐水,一段时间后等水放凉。将剥好的嫩蒜洗干净,泡上半天,然后将大蒜捞出,放在阴凉处通风,最后将大蒜放入醋和糖的水中,放到密封的容器里就可以了。

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