一般不能减肥。黑豆里面含有丰富的营养，适当的吃一些黑豆，可以起到促进消化的作用，但只靠吃黑豆，减肥是不科学的，并且也达不到减肥的效果。在减肥期间可以吃一些含热量比较低的食物，比如蔬菜和水果，这些食物能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入，同时还要多进行运动锻炼，这样才能够达到减肥的效果。