一般可以起到清热解毒、舒筋活络、健脾祛湿和消肿利尿的作用，平时出现脱发、腹部胀痛、咽喉肿痛、小便不利等不良情况的时候，就可以在生活中喝一杯薏仁炒熟泡水。薏仁本身就是一种比较好的食材，适量服用以后还可以起到促进血液循环，预防动脉硬化，还能够提供机体所需要的维生素以及蛋白质。