信用信息平台
问
多吃辣椒能减肥吗
详
(男,29岁)这段时间我由于饮食不当的原因导致身体肥胖,我想要进行减肥,朋友说可以多吃辣椒,我担心不能减肥,多吃辣椒能减肥吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
一般不能减肥,还有可能会对身体健康产生影响,因为辣椒是属于一种刺激性的食物,有可能会对胃黏膜产生损伤,严重的还有可能会引起胃炎或者胃溃疡,因此减肥尽量不要选择偏方,以免影响身体健康。另外减肥最好选择科学的方法,可以通过控制饮食以及运动的方式进行缓解,尽量做到少吃多餐,但最好不要暴饮暴食。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗