减肥的期间是不能够吃饼干的，吃饼干可能会导致身体更加的肥胖，因为饼干是属于一种高热量的食物，不适合减肥的人群，里面的卡路里含量也是特别的大。在减肥的期间最好是多吃一些清淡的饮食或者是多吃些容易消化的食物，也可以适当的吃些燕麦片或者是全麦的面包和豆浆等，里面的热量是比较低。