蚕豆富含多种营养物质，是比较有食用价值的，蚕豆里面含有蛋白质、矿物质、纤维素等等，有利于患者肠胃道的消化，对于减肥是有一定的效果，但是患者不能够多吃，多吃反而会导致患者身体发胖的。另外患者平时要多去户外做一些运动，比如有跑步、跳绳等等，运动能够帮助患者消耗身体多余的脂肪。