红豆薏米山药粥的禁忌

(女,29岁)最近脸上老是长斑,而且苍白没光泽,朋友推荐喝红豆薏米山药粥,不知道有什么禁忌,所以想咨询一下。

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

红豆薏米山药粥的禁忌一般在怀孕期间或者便秘患者不可以服用,如果有尿频或者滑精症状也不宜服用。红豆薏米山药粥可以起到补血作用,当出现贫血,造成头晕或者身体乏力现象,可以适当服用红豆薏米山药粥帮助改善,也可以调节身体免疫功能,还可以起到健脾除湿以及补锌功效。

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