刮痧板刮肚子能减肥吗

(女,28岁)因为我在生完宝宝后经常不运动,导致我的肚子上有很多的肥肉,医生说可以用刮痧板刮肚子,刮痧板刮肚子能减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是可以减肥的。因为在用刮痧板刮肚子的时候,通常能够促进局部血液循环,而且还可以起到疏通经络的作用,并且也有助于促进体内湿气的排出,还能够起到辅助减肥的效果。但是在使用刮痧板刮肚子时,也需要让专业的医生进行操作,以免操作不当而导致皮肤损伤,另外在减肥时还要改善饮食结构,也要多做一些运动锻炼。

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