骨盆前倾的判断方法非常简单，即背靠墙站立，身体自然伸直，这时如果拳头可以轻松放进腰部和墙壁之间的空隙，说明骨盆很有可能前倾。正常情况下，髂前上棘和同侧大腿的连线应该是和下肢在一条直线上的，骨盆前倾的患者两者之间是有一定的角度，角度的大小跟骨盆前倾的程度呈正相关，同时骨盆前倾的患者屁股看起来也更翘。