是能献血的。献血之前适量的吃些鸡蛋，能够补充身体所需要的营养，但是要注意食用的量，不要吃太多的鸡蛋，避免在献血时血液中的血脂浓度出现明显的升高，引起血液浑浊或者是粘稠度增加，如果比较严重会对血液的质量造成影响。在献血之前不要吃油脂和热量高的东西，比如炸串和炸鸡等，避免出现血脂增高引起乳糜血。