孕晚期吃紫薯能够对于长胎的效果不是特别的好。但是对于孕妇补充营养有一定的疗效，因为紫薯中含有的营养价值特别的高，富含大量的膳食纤维和维生素，能够有效的促进孕妇的肠胃消化系统吸收，有助于孕妇顺利通便。也能够缓解孕妇出现烧心的感觉，还能够缓解孕妇出现的饥饿症状。