一般不是所有的人都适合的，另外也有一定的副作用。如果女性使用可能会造成内分泌紊乱，但是不要过量的食用，如果长时间过量的服用雌性激素会造成患癌的风险，另外对于阳虚或者是感冒以及腹泻的患者不宜食用，并且消化功能不好的人也不要使用一年导致病情加重。平时要注意合理的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。