枸杞泡红茶有什么好处

(男,35岁)最近总是感觉腰酸,妹妹给我推荐了枸杞泡红茶,说有补肾的作用,请问这个枸杞泡红茶喝了有哪些好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

枸杞泡红茶喝了之后能够为身体增加多种微量元素,提高抗氧化能力,预防衰老。还可以增强身体的抵抗能力,减少病菌的入侵。对于高血糖,高血压患者也有一定的辅助治疗的作用。还可以补充气血,预防贫血情况发生。如果体质比较热,平时容易上火的患者,建议不要喝枸杞泡红茶,否则会容易出现上火,导致流鼻血等情况。

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