绿豆不熟会中毒吗

(女,26岁)我们家一直特别喜欢吃绿豆,经常做绿豆糕吃,可朋友今天突然说绿豆不熟会中毒,绿豆不熟会中毒吗?

精选回答

胡小翠主任医师

湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科

绿豆不熟一般不会出现中毒的情况。绿豆当中含有丰富的微量元素,如钙、钾等,以及丰富的蛋白质,营养价值较高,能够有效提高患者的机体免疫力。一般需煮熟后服用,服用不煮熟的绿豆有可能会刺激患者的肠胃黏膜,使患者出现恶心、呕吐的情况,一般不会出现中毒情况,体寒患者要慎用绿豆。

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