荸荠的好处和坏处

(女,47岁)昨天和朋友去超市的时候看见有过节,嗯就适当的买了一些,听朋友说吃荸荠有很多的好处,荸荠的好处和坏处是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

具有润肠通便、生精止渴和清肺化痰的作用,对治疗急性咽喉炎,百日咳等呼吸道疾病有很好的效果。荸荠性甘、寒,能清肺热,又富含粘液质,有生津润肺化痰作用,对治疗肺热咳嗽和痰黄粘稠等症状也有很好的效果,同时荸荠还有丰富的淀粉,蛋白质以及钙铁锌等矿物质。但是对于脾胃虚寒和大便溏泄的患者是不可以使用的,使用过会导致病情加重。

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