花生叶的功效与作用副作用

(女,33岁)最近一段时间不知道怎么回事,经常失眠,特别难以入睡,听朋友说可以使用花生叶来熬煮水喝,可以起到助睡眠的作用,花生叶的功效与作用副作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

花生叶一般具有镇静安神和降压止血的功效,而且还有治疗神经衰弱造成的头痛以及失眠多梦等可以起到辅助治疗的作用,并且还有安眠、治疗贫血、心悸等功效。所以在平时可以适当的使用花生叶来煮水喝,并且还有止血、降血压的功效。花生也几乎没有副作用,所以可以放心使用,若长期失眠的患者也可以通过看书或者是听音乐来助睡眠。

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