青少年不缺钙可以吃钙片吗

(男,15岁)最近发现孩子没怎么长身高去检查说不缺钙,但是还是想给他吃一点钙片,想问一下青少年不缺钙可以吃钙片吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

如果没有不缺钙的情况,不建议补充钙片。可以根据孩子的情况。去医院检查一下。可以拍一个骨龄片明确一下看骨线有没有闭合的情况,如果没有闭合可以适当的喝一些牛奶,每天喝500毫升左右牛奶是钙的来源。像跳绳运动也有助于身高的生长发育。具体情况可以到当地医院咨询一下医生。做相关检查,根据实际情况选择方案进行调理。

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