羊角蜜甜瓜的热量并不是很高。羊角蜜甜瓜营养非常丰富，含有人体必需的碳水化合物、胡萝卜素、维生素B2、铁、钙、磷等微量元素。羊角蜜甜瓜具有生津解渴、解除烦躁、消暑清热等功效。多吃羊角蜜甜瓜还能增加肝脏和心脏的功能，促进内分泌，加速肠道蠕动，增强造血功能。