通常是可以起到减肥效果的，但是如果长时间的坚持下去，会导致患者出现营养不良，也会导致机体的抵抗力下降，容易发生疾病。所以患者在减肥期间也要保持营养的全面，减肥是一个长期的过程，需要患者长时间的坚持，也可以适当的增加一些锻炼，比如慢跑，跳绳等能够减少体内脂肪的堆积。