花椒煮水回奶效果好吗

(女,26岁)我家宝宝现在已经一周岁多了,近段时间我准备给她戒奶,听说花椒煮水可以回奶,花椒煮水回奶效果好吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

多数情况下效果比较显著,当花椒达到回奶的效果之后,需要立即停止服用花椒,避免长时间应用导致自身出现火气不利于健康。花椒属于辛辣食物,患者在平时喝完花椒之后,还需要适当的多喝些温开水,避免体内的火热之气加重引起便秘,多喝温开水,能够补充肠道水分,防止便秘形成。而在这段期间,还需要多吃含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果,有利于火气随着尿液排出体外。

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