吃了福尔马林的食物大多数需要在平时生活中多喝温开水，每天给身体补充2000毫升左右的水分，能把福尔马林稀释掉，如果不慎吸入过多或者是导致呼吸道粘膜组织受到严重刺激，并且伴随着肺水肿等一些不良的表现，需要及时到医院，通过静脉注射可以治疗的药液。平时生活中猪肉里面就可能含有福尔马林。