吃红糖的禁忌其中包括糖尿病患者不宜服用，你现在生完宝宝之后不适合长期服用，也可以短期服用7到10天左右。红糖里面含有的营养物质可以起到养血以及补血的效果，知道女性患者腹部受寒之后可以适当的服用，有利于经血顺畅排出，可以减少痛经的发生。平时可以适当的食用红糖姜水，甚至还可以对风寒感冒的患者起到辅助疗效。