一般不可以减肥，益生菌粉能够调理肠道菌群，缓解肠道菌群紊乱所引起的腹泻，或者是便秘等情况，并且也有助于提高身体的免疫力，但是并没有减肥的效果。减肥主要是采取调整饮食或者是运动的方法减肥，才能够起到比较好的效果，而且需要长期坚持，在饮食上要以清淡为主，尽量吃一些蛋白质或者是维生素比较多的食物。