鸡蛋能和火龙果一起吃吗

(女,3岁)今天中午我女儿在吃饭的时候吃了一些鸡蛋,但是在吃完饭后想要吃火龙果,我害怕鸡蛋和火龙果不能一起吃,鸡蛋能和火龙果一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常能和火龙果一起吃。鸡蛋中含有大量的蛋白质以及卵磷脂,通常可以补充机体所需的营养物质,而且还可以提高自身免疫力,火龙果中含有膳食纤维以及维生素和微量元素,通常可以起到润肠通便的作用。鸡蛋和火龙果同时吃并不会引起不良的反应,因此不必过于紧张,但是在腹泻期间要避免使用过多,以免加重肠胃负担。

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