孕妇铁剂一般在怀孕第2个月的时候吃最好，患者在平时也可以多吃一些补血的食物，如红枣桂圆和阿胶，多吃一些补充蛋白质的食物，猪瘦肉，鸡蛋和牛奶，患者需要定期到医院做产检，了解胎儿的发育状况，了解身体状况。如果患者在服用铁剂之后出现呕吐和便秘的现象，可能是铁剂引起的不良反应，需要及时停止服用。