带收腹带有什么坏处

(女,23岁)这段时间我由于工作的原因需要长时间久坐,导致出现了腹部肥胖,想通过收腹再调理,带收腹带有什么坏处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会导致腹内压升高,而且还会出现子宫下垂,严重的可能会出现阴道前壁膨出,所以一定要避免长时间佩戴收腹带。如果出现腹部肥胖可以通过饮食控制或者是适当的锻炼来达到减肥的效果,饮食上可以多吃一些富含膳食纤维较高的水果和蔬菜,能够促进胃肠道蠕动,使肠道内垃圾和宿便尽快排出,而且能够达到瘦身效果。

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