可能会导致脚变小，但是脚的骨头是不会改变的，通常减去的是脚面上面的脂肪，看起来脚比原先小的，测量的时候脚的厚度和长度会减少，但是脚的骨骼长短没有变化。减肥要通过合理的方式，尽量不要过度的节食，避免造成营养不良，在平时要多做有氧运动，每天运动量也保持在一小时左右。