不吃碳水化合物的好处可以修复组织起到减肥的作用，还能有效的促进哺乳期的妈妈乳汁分泌。不知碳水化合物的坏处大部分会出现四肢无力、身心疲乏、血糖降低、头晕、心悸、脑功能障碍、低血糖等。患者最好要饮食全方面，不要吃饭单1，以免出现营养不良导致的各种不舒服的症状。