通常在一个月到三个月左右可以恢复，具体时间要取决于凹凸的程度，如果凹凸比较深恢复时间可能会较长。另外恢复时间长短与吸脂的部位以及自身体质也有一定关系，如果长时间没有恢复，可以采取自体脂肪填充，也可以进行吸脂修复手术。在做完吸脂以后要多补充蛋白质和维生素，有利于吸脂后体质恢复。