一般不是真的，通常喝酒后是可以喝小米粥的，小米粥可以起到养胃的作用，对身体有好处，但是最好不要喝过多。喝酒后总是出现呕吐的症状，通常可以适当的喝一些蜂蜜水，可以起到解酒的作用。大量饮酒对身体的健康不利，甚至还会导致刺激到肠胃，尽量不要经常饮酒，保持健康的饮食习惯。