吃红萝卜一般不会发胖。红萝卜当中的热量比较低，而且当中含有较多的维生素、矿物质以及胡萝卜素等成分，不仅可以增强体质，还能够促进大便排出，对于减肥有帮助。出现肥胖很可能是脾胃虚弱的原因，需要配合医生服用益生菌进行调理，有助于改善病情。平时要坚持锻炼，能帮助减肥。