参苓白术散神奇功效减肥

(女,20岁)我最近变得好胖一直想要减肥,听闺蜜说吃参苓白术散可以减肥,参苓白术散神奇功效可以减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

参苓白术散具有一定的减肥效果。参苓白术散具有补益脾肺以及渗湿止泻的功效,对于体内湿气过多导致的肥胖,有很好的去湿气的效果,从而就会起到减轻体重的作用,参苓白术散也可以起到调节胃肠运动以及改善代谢的效果。进行减肥应该控制饮食,避免食用高热量的食物,同时也应当增加适当的运动锻炼来达到减肥的效果。

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