铁和维C我们可以一起吃，因为铁是补血的，它主要适用于一些贫血的人群，进行预防和治疗都有很好的帮助，然后维C是让我们补铁进更好的吸收，这两种药物没有排斥的，所以放心使用，不过建议要去正规的药店或者医院购买，但是我们在补铁和维C的时候，药量一定要适中，如果补过头的话就会产生高血压，反而对身体还不好。