羊角蜜的籽能吃吗

(女,36岁)最近这两年,羊角蜜很畅销,口感很好,我们全家也都非常喜欢吃,每隔两三天都要买一次。想问一下羊角蜜的籽能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

羊角蜜的籽是可以吃的。羊角蜜吃起来跟黄瓜的口感比较像,但是比黄瓜更脆一些,味道也更甜一点。羊角蜜的籽吃到肚子里以后,可以促进肠胃的蠕动,能帮助机体更好的消化,对于有便秘的患者来说是非常有益的。羊角蜜中的糖分含量比较低,而且有清热解暑的功效,食用羊角蜜对身体健康也是有益的。

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